Школа йоги
Вадима Левашова
Авторский курс
“Пробуждение энергии”
Измени свое тело
и мироощущение за 21 день
Регистрация
Оставьте ваши контакты
Что будет на курсе
12 занятий с обратной связью
Длительность курса 21 день
Домашние задания
Чат с единомышленниками
Доступ к курсу на год
Программа курса
Знакомство с принципами построения моих занятий
Занятие “Я обнимаю мир” - изучение передних и задних силовых линий
Занятие “Я достаю небо” - изучение боковых силовых линий
Занятие “Взмахи крыльями” - изучение линий верхних конечностей
Занятие “Вал” - расправляем грудь, улучшаем осанку, ставим на место ключицы
Занятие “Проведи рукой по горизонту” и “Боевой танец” - изучение Спиральной линии тела. Скрутки
Занятие “Павамуктасана стоя” - расслабляем мышцы поясницы
Занятие “Здоровые колени” - приседания на носочках с разным положением рук. Изучение секретной техники йогов «Суставной замок»
Занятие “Триконасана на одной ноге” - изучаем мышцы, обслуживающий тазобедренные суставы. Занятие “Паривритта триконасана на одной ноге” - изучаем приводящую мышцу
Занятие “Золотой петух стоит на одной ноге” - изучаем работу задней поверхности бедра, расслабляем и растягиваем переднюю
Все направления подвижности Тазобедренных суставов с замком рукой
Соединяем все упражнения в одно целое. «Пробуждение» Танцевальный вариант фасциальной йоги с эффектом ци гун
Тарифы
12 модулей основной программы
Доступ к курсу на 6 месяцев
Чат с учениками и Вадимом
12 модулей основной программы
Чат с учениками и Вадимом
Получение обратной связи на выполненные домашние задания от Вадима
Доступ к курсу на 9 месяцев
Электронный именной сертификат о прохождении курса
3 онлайн сессий
12 модулей основной программы
Чат с учениками и Вадимом с возможностью личной консультации
(не более 3 раз)
Получение обратной связи на выполненные домашние задания от Вадима
Доступ к курсу на 12 месяцев
Электронный именной сертификат о прохождении курса
5 онлайн сессий
Введите ваши данные
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Отзывы
Присоединяйтесь к моей программе, почувствуйте легкость и умиротворение уже после первого занятия
Made on
Tilda